Pierwsze zajęcia z jogi powięziowej za nami! - relacja
3 sierpnia 2023 r.
Ćwiczenia relaksacyjne i rozciągające dla każdego wzbudziły duże zainteresowanie .
Joga powięziowa znalazła swoich zwolenników. Duża frekwencja potwierdziła, że propozycje Family Spot spełniają potrzeby rodzin. Joga powięziowa to ćwiczenia oparte na pracy powięziowej i mięśniach głębokich mających znaczący wpływ na naszą postawę ciała i utrzymanie . Ćwiczenia relaksacyjne i rozciągające skierowane są dla osób w każdym wieku, mający różny stopień sprawności fizycznej.
Zajęcia prowadzi Agnieszka Tyrka praktykująca jogę od kilkunastu lat, założycielka szkoły jogi „Manas"
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Możesz wyłączyć możliwość ich zapisu, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki. Korzystanie z naszej strony bez zmiany ustawień oznacza zgodę na przechowywanie cookies w Twoim urządzeniu.
Dołącz do ZDR
