Kurs samoobrony relacja

Ćwiczenia i emocje towarzyszyły nam podczas zajęć!

Zajęcia samoobrony z elementami karate już za nami. Uczestnicy poznali techniki jak radzić sobie w sytuacjach podwyższonego ryzyka, jak unikać zagrożenia, jak schodzić z linii ciosów, jak uwalniać się z uchwytów, jak bronić się przed atakiem. Jesteśmy przekonani, że wiedza, którą przekazał uczestnikom Pan Janusz Wdowiak podniesie ich pewność siebie i będą czuć się bezpieczniej. Dziękujemy Panu Januszowi  za podzielenie się swoją ogromną wiedzą oraz uczestnikom, że korzystacie z naszych zajęć.

Dofinansowano przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w konkursie Po Pierwsze Rodzina